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#減肥#瘦身#調整三高

共3970筆搜尋結果

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Jessica　總人氣 11,161

產後媽媽的簡單保養~ 內外都照顧到

到底為什麼會這樣？嫩嬰沒辦法睡過夜就算了，一個晚上還可以哭5678次…有時候抱也抱了、奶也餵了、尿布也換了，但他還是哭哭到我有幾次也跟著哭😭 媽媽真的好累，真的累到懷疑人生眼睛浮腫、氣色暗沈、毛孔粗...

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一八怜媽咪理想生活　總人氣 349,362
香香 12歲11個月
瑗瑗 10歲3個月

《每天早上的小儀式｜木妍芯輕濕纖飲，讓我更順、更輕鬆》

說實話，我本來就是一個不太愛吃蔬菜水果的人，尤其忙起來時，三餐常常亂吃，更別說補纖維、顧代謝了。長期下來，身體就會有點卡卡的，常覺得滯留感重重的。最近開始固定每天早餐前喝一包木妍芯輕濕纖飲，沒有特別抱...

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Selina　總人氣 12,990
乖乖 15歲5個月
壯壯 7歲

隔了十年再次回購每次都有好情

隔了十年再次回購，新材質真的讓我愛不釋手，謝謝宥頤貼心服務，讓我每次回門市都有好心情。一直以來都是瑪麗蓮的愛用者，陸續也都介紹很多身邊親友與同事，很開心她們入手之後都穿得很好，也表示我的眼光很正確，哈...

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雨立今　駐站部落客
邱言言 14歲9個月
邱吉吉 11歲9個月

【中高齡保健】白鶴生醫純の牛樟芝子實體薑黃素，高濃度活力滿分

很多朋友一定跟我有相同的經驗，自己邁入中年，像我就已經快50歲了，身體狀況及體力都明顯下滑，上有父母要照顧，下有子女要照顧，那誰來照顧我們呢？我自己在醫院上班超過20年，加上我媽媽生病後，對中高齡保健...

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鏞鏞甫甫親子部落格　總人氣 766,656
鏞鏞 18歲
甫甫 14歲10個月

中年代謝救星【暢纖SO】迎接輕盈，Hold住體態!

唉～中年體質真的讓人小煩惱耶，代謝一天天變慢不說，平常又懶得動、外食一堆，身材控制真的越來越難啦！看來還是得多注意一下各方面才行～最近除了稍微調整一下飲食、盡量規律運動之外，我每天也會補充【暢纖SO...

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鏞鏞甫甫親子部落格　總人氣 766,656
鏞鏞 18歲
甫甫 14歲10個月

家用專業【medisana】56合1 智能八點傳感體脂計

人啊，到了某個年紀，才會慢慢懂得健康的重要性。就像我，外在體態看起來還可以，但體脂、內臟脂肪....這些內在的健康表現卻讓我有些隱憂，完全就是個外強中乾的泡芙人，剛好碰到一位熱心的護理師建議，平常就應...

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溫溫　總人氣 608,012
特特 5歲

日常的飲食小習慣，也能為自己多做一點調整

我一直以來就是標準的外食族，尤其忙起來時，常常早午餐叫外送，晚上還會忍不住來點宵夜零食。長期下來，身體的狀態其實很有感——尤其是腸胃，有時候悶脹、有時候不太順，整體也比較沒精神。後來我開始試著找一種不...

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yang　總人氣 13,943

醫美術後推薦瑪麗蓮

去年做了醫美抽脂，術後醫院有附贈塑身衣，因為剛術後要24小時穿著穿了一兩週後身體開始長濕疹，太厚.悶熱加上緊度也不合身，每天都穿得很痛苦。經過朋友推薦，請瑪麗蓮的諮詢師欣慧到家裡幫我介紹試穿，才知道原...

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簡鈺樺營養師　駐站專家

個案：我的健檢報告不一樣了！簡鈺樺營養師

這位個案是幼教相關的老師，本身是有先天染色體相關的疾病。還記得第一次見面時他對我說他曾經上過線上營養師期班，有好幾位學員一起，當時我便對他說『那相信您一定對營養有一定了解！』畢竟就我所知這種為期幾個月...

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代代　總人氣 52,927
寶寶 1歲4個月

找塑身衣找了滿多間最後選擇瑪麗蓮

找塑身衣找了滿多間最後選擇瑪麗蓮，到門市後melody姊姊很熱情也會聽客人的需求然候介紹每塊布料的特性，因為我是產後媽咪，也是第一次穿塑身衣，還好melody很親切讓我超放心的！試穿的時候melody...

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兔兔&牛牛的五口之家　總人氣 2,125,131
豆沙包 8歲
秧秧 6歲

躺著也能瘦?!不信的話來愛爾麗試試力美肌塑就知道!!

自從升級三寶媽之後時間真的少的可憐能吃能睡洗完澡還能擦擦乳液敷敷臉吹吹頭髮就要偷笑了更別說是要安排時間規律運動了 (勞動的話我應該是有啦XD)現在已經不像少女時代一般 ...

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代代　總人氣 52,927
寶寶 1歲4個月

瑪麗蓮塑身材質很多，連我喜歡緊一點的都有

因為自己本身很喜歡穿緊身的塑身衣穿過很多家的塑身衣都覺得不符合想要的後來穿過瑪麗蓮的塑身衣才發現原來他有很多材質連我喜歡的緊一點的塑身衣也有穿上真有包覆的感覺所以在產後陸陸續續買了2件連身塑身衣+1件...

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照護線上　專欄作家

腰部曲線改善對策解析，肋雕芭比腰手術步驟與特點

外科陳彥州醫師表示，「其實腰部曲線不是只跟體重有關呦。」影響腰部曲線的主要因素包括腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構。陳彥州醫師解釋，腹部皮下脂肪過多會影響腰線，使腰部曲線不明顯，有人會透過減...

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夏莉Q寶小冒險　總人氣 123,289
夏莉 4歲6個月

日常保健食品推薦！來自中醫師推薦的產後媽媽保健好物

當媽媽之後才真正體會到身體的變化不是只有坐月子的那幾週甚至生完孩子兩三年，還是會感覺「不一樣了」轉眼夏莉已經三歲多了現在每天蹦蹦跳跳，充滿活力雖然每天跟著她一起生活很有成就感但自己的身體狀態卻沒有像她...

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金亮亮吃喝玩樂趣　總人氣 1,303,664
紜紜 3歲

林心如悄悄靠「這招」維持凍齡體態？女神新身分曝光！

(林心如成為船井生醫burner極纖錠代言人。圖/船井生醫)身為從少女時代美到現在的女神代表，林心如的狀態從來沒讓粉絲失望過。不只戲劇事業忙碌，身兼演員、製作人與母親多重角色的她，總是氣色紅潤、體態...

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蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,366,129
蜜豆奶 4歲7個月

發現茶又來啦!!熱愛喝茶的你千萬別錯過

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簡鈺樺營養師　駐站專家

一年365天都要吃火鍋！二選一大挑戰，簡鈺樺營養師怎麼選？

在 Instagram 查看這則貼文營養師有樺要說（簡鈺樺營養師）（@bettydietitian）分享的貼文

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Jing　總人氣 12,290
Baby 15歲5個月

如同我另一層皮膚般不可或缺-瑪麗蓮塑身衣+纖腿套

14年前我第一次踏進瑪麗蓮，因為生產完我想要快點恢復身材...我從懷孕48kg一路胖到產前78kg，一路上又經過懷二寶，甲亢生病、壓力、開刀、發胖等等問題，中間我也是穿穿脫脫，瘦了又胖了....經歷人...

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雨立今　駐站部落客
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邱吉吉 11歲9個月

易脂孅：餐前補給、幫助代謝，飲食生活好幫手。

現代人雖然比起從前的人生活更好也更方便，但忙碌生活往往造成一些身體負擔，外食的機會增加，吃得好又吃得精緻，許多原因混雜在一起就造成很多問題。身體囤積過多的油脂肯定不是好事，要怎樣能幫助身體拒絕過多油脂...

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照護線上　專欄作家

產後減重遇到瓶頸？張若偉中醫師：瘦身計畫這樣做

「曾經遇過一位媽媽，懷孕過程中增加了15公斤，產後一直瘦不下來，使體態改變，膚質也變差，顯得很沒有活力。」張若偉中醫師表示，「經過詳細的評估，我們針對她的生活習慣、飲食、睡眠、運動進行調整，並搭配婦科...

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